Desarrollo muscular · Pack de 3 productos

Pack Desarrollo Muscular

Proteína aislada, creatina y aminoácidos con glutamina: la base de suplementación para quien entrena fuerza.

Para quién es

Para quien entrena con pesas varias veces por semana y quiere cubrir con suplementos tres necesidades concretas: proteína para el músculo, creatina para el esfuerzo corto e intenso y aminoácidos para después de entrenar.

Por qué estos productos juntos

Cada producto cumple una función distinta, así que no se repiten entre sí: proteína (el material del que se construye el músculo), creatina (energía para series cortas y muy intensas) y aminoácidos (apoyo en la recuperación).

La creatina es uno de los suplementos más estudiados del deporte; en su ficha se detalla qué es y cómo se toma.

Qué incluye el pack

Cómo usarlos juntos

Orientativo. Sigue siempre las indicaciones de cada envase.

Antes de entrenarCreatina, según la dosis indicada en su envase.
Durante o justo despuésBCAA + L-Glutamina disueltos en agua.
Después de entrenar o entre comidasCFM ISO MAX ZERO: 35 g en 200-250 ml de agua, leche o zumo, 1 o 2 veces al día.

Ten en cuenta

Los resultados dependen sobre todo de tu entrenamiento, tu alimentación y tu descanso; los suplementos solo complementan.
Si tu dieta ya te aporta toda la proteína que necesitas, los BCAA suman poco: la proteína aislada y la creatina son la base de este pack.
La proteína es un derivado de la leche: no es adecuada si tienes alergia a la proteína de la leche.

Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable. No superes la dosis diaria recomendada de cada envase y mantenlos fuera del alcance de los niños.